Ik deed mee met Mud Masters 2018 en dit is hoe ik het vond

Ik deed mee met Mud Masters 2018 en dit is hoe ik het vond

Dit jaar is er tot nu toe voor mij eentje waarin ik een aantal sportieve doelen behaal. Zo deed ik in maart mee met mijn eerste hardloopwedstrijd, deed ik in mei de tweede waarbij ik mijn doel haalde van 5 km in minder dan 30…

My Fit Supply: laat je verrassen door de Fit Verrassingsbox

My Fit Supply: laat je verrassen door de Fit Verrassingsbox

Hoewel je op aangekoekt.nl voornamelijk veel zoete recepten vindt, eet ik zelf over het algemeen vrij gezond. Sinds ik 22 kilo ben afgevallen ga ik veel bewuster met eten om, weet ik beter wat mijn lichaam nodig heeft en sport ik lekker een paar keer…

Mijn ervaring met cryolipolyse, het resultaat

Mijn ervaring met cryolipolyse, het resultaat

Een tijd geleden schreef ik al een blog over mijn eerste ervaring met cryolipolyse, het bevriezen van vetcellen met als doel om bepaalde delen van  je lichaam te kunnen sculpten en dan voornamelijk op plekken waar je de vetjes ondanks sporten en een gezonde levensstijl…

Schurende bovenbenen: wat helpt nou echt?

Schurende bovenbenen: wat helpt nou echt?

Hoera, het is zomer! Shorts en korte rokjes zijn je go to outfit met deze temperaturen, maar als je net als ik gezegend bent met een stevig paar bovenbenen dan zit dat rokje niet altijd even lekker. Prima voor op het terras, maar als je…

Travelblog citytrip Wenen

Travelblog citytrip Wenen

Hello party people! Zoals jullie op mijn Instastories waarschijnlijk al hadden gezien zat ik een paar dagen in Wenen, waar ik even flink wat cultuur gesnoven heb. Ook vroeg ik in mijn stories of jullie het leuk zouden vinden een kleine Wenen travelblog te lezen.…

Mijn ervaring met cryolipolyse

Mijn ervaring met cryolipolyse

Je herkent het misschien wel: hoe hard je ook sport en gezond eet, je komt maar niet van de vetjes op je probleemzone(s) af. Bijvoorbeeld op je buik, je lovehandles of je benen. Ik ben zeker een van deze mensen, want ondanks dat ik 22…