Bake the world a better place
Als ik een uitnodiging krijg om mee te doen met een bak-challenge, dan zeg ik daar natuurlijk geen nee tegen! Van 4 t/m 25 oktober loopt namelijk de #bakkenmetjill bak-challenge ter ere van haar nieuwste boek “Bakken met Jill”. Maar wie is Jill dan vraag…
Dit jaar is er tot nu toe voor mij eentje waarin ik een aantal sportieve doelen behaal. Zo deed ik in maart mee met mijn eerste hardloopwedstrijd, deed ik in mei de tweede waarbij ik mijn doel haalde van 5 km in minder dan 30…
Hoewel je op aangekoekt.nl voornamelijk veel zoete recepten vindt, eet ik zelf over het algemeen vrij gezond. Sinds ik 22 kilo ben afgevallen ga ik veel bewuster met eten om, weet ik beter wat mijn lichaam nodig heeft en sport ik lekker een paar keer…
Een tijd geleden schreef ik al een blog over mijn eerste ervaring met cryolipolyse, het bevriezen van vetcellen met als doel om bepaalde delen van je lichaam te kunnen sculpten en dan voornamelijk op plekken waar je de vetjes ondanks sporten en een gezonde levensstijl…
Hello party people! Zoals jullie op mijn Instastories waarschijnlijk al hadden gezien zat ik een paar dagen in Wenen, waar ik even flink wat cultuur gesnoven heb. Ook vroeg ik in mijn stories of jullie het leuk zouden vinden een kleine Wenen travelblog te lezen.…
Je herkent het misschien wel: hoe hard je ook sport en gezond eet, je komt maar niet van de vetjes op je probleemzone(s) af. Bijvoorbeeld op je buik, je lovehandles of je benen. Ik ben zeker een van deze mensen, want ondanks dat ik 22…
