Gezonde snacks

Oatmeal raisin breakfast cookies

Oatmeal raisin breakfast cookies

De oatmeal raisin cookie is van origine een Brits recept, wat is voorgekomen uit de oat cake. Tegenwoordig kennen we ze meer als Amerikaanse koekjes, maar dat doet er uiteindelijk niet echt toe want we willen gewoon dat ze lekker smaken! Sommige mensen hebben een […]

Suikervrije ontbijtdonuts met chocoglazuur

Suikervrije ontbijtdonuts met chocoglazuur

Donuts als ontbijt klinkt me als muziek in de oren en helemaal als ze dan ook nog eens lekker en gezond zijn! Deze suikervrije donuts heb ik gemaakt met de producten van Green Sugar, een 100% natuurlijke suikervervanger. Wel de zoetheid van suiker, maar zonder […]

Oven baked oats met banaan

Oven baked oats met banaan

Het is weer weekend en dan weet je wel hoe laat het is: tijd voor lekker ontbijt! Deze oven baked oats met banaan is een stevig begin van je dag. Vol goede voedingsstoffen en vezels, vult als een tierelier en ook gewoon lekker. Eet smakelijk! […]

Blauwe bessen smoothie

Blauwe bessen smoothie

A smoothie a day keeps the doctor away. Misschien niet zoals het spreekwoord echt gaat, maar de dag beginnen met een berg vitamines is voor niemand verkeerd toch? Deze smoothie met blauwe bessen is lekker romig en vol van smaak, mede dankzij de banaan en […]

Peer-kaneel smoothie

Peer-kaneel smoothie

Een lekkere smoothie vol vitamines is altijd een goed begin van je dag. Makkelijk om onderweg mee te nemen en het geeft je hele lichaam meteen een boost. Deze versie met peer en kaneel is misschien niet super voor de hand liggend, maar wel erg […]

Choco overnight oats

Choco overnight oats

Havermout, we kunnen er geen genoeg van krijgen. Pap, pannenkoeken, cakes, we maken er vanalles mee. Mijn dagelijkse portie koolhydraten komt vaak vooral van havermout en dan wel in de vorm van deze choco overnight oats. Super makkelijk om te maken en om mee te […]